Beim Tai Chi geht es darum, regelmäßig zu üben, um die Bewegungen und ihre Wirkung zu verinnerlichen. Mit der Zeit kann man seine Fähigkeiten und Beweglichkeit verbessern. Wer Tai Chi durchdringen möchte, sollte sich vor allem Zeit für regelmäßiges Üben nehmen und darauf achten, dass er die Bewegungen korrekt ausführt.
Das erfordert vor allem eines: Motivation und Durchhaltevermögen.
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